Celebramos el Día Mundial del Corazón para concientizar a la población sobre las enfermedades cardiovasculares, en las que están incluidos los accidentes cerebrovasculares y enfermedades cardíacas siendo la principal causa de muerte a nivel mundial.

Es posible prevenirlas llevando estilos de vida saludables mediante una dieta balanceada, la actividad física, los controles de presión arterial, colesterol, peso y diabetes, reduciendo el consumo de grasas, evitando el de tabaco, alcohol y otras drogas.

Recuerda que una vida saludable puede disminuir hasta un 80% las posibilidades de sufrir una muerte temprana por enfermedades cardíacas.

Realiza tus controles médicos periódicos y consulta con un especialista cuáles pueden ser los posibles síntomas de estas enfermedades para ayudarte y ayudar.