🔴🟢14 de noviembre – Día Mundial de la Diabetes

La diabetes es una enfermedad crónica caracterizada por niveles elevados de azúcar en sangre, que se produce cuando el páncreas no genera suficiente insulina o cuando el cuerpo no puede hacer un uso eficaz de aquella que produce.

El tema de este 2023 es: “Si no es ahora, ¿cuándo?”.

Es imprescindible controlarse regularmente para obtener un diagnóstico temprano y evitar que la diabetes provoque mayores complicaciones en la salud.

Para ello es importante:
-Controlar la glucosa en sangre.
-Controlar la presión arterial.
-Lograr y mantener un peso corporal saludable.
-Realizar al menos 30 minutos diarios de actividad física.
-Evitar el consumo de tabaco.